ほっこりお灸教室・各種講座

手や足腰、お腹などに冷えがある方

身体のどこかに痛みがある方

痛みがあっても痛み止めなどの薬をあまり使いたくない方

体力や免疫力をアップしたい方・・・

もぐさから作られているお灸には、自分で使えるお灸もあります。

温筒灸（火が直接皮膚にはつかず、筒の中の空気を温めて使う灸）を使い、気持ちよく温めるタイプの灸です。

お一人お一人の症状に合ったツボを見つけ、セルフケアで使えるお灸を学びます。

またツボには「マイツボ」ともいえる、その人独自の効果がある所があり、そのマイツボを一緒に見つけ治療点を探ります。

ほっこりお灸教室は予約制です。

ほっこりお灸教室　　90分　2000円

お灸は気持ちの良いものです。

お気軽にお問合わせください。

ビワの葉や種には多くの薬効があることが古来より知られています。

その自然の恵みを温灸を使い体内に取り入れ健康を目指しましょう。

温かくとても気持ちの良いセルフケアで痛みや辛さが和らぎます。

お灸と違い、肩や腰など自分では目で見えない場所も、温灸のやり方の工夫で温灸を当て自分で治してゆくことができます。

お灸教室では、ビワの葉温灸の気持ち良い感触とやり方を学びます。

鉢植えでもいいので、一家に一本ビワの木を植えておくと健康のための強い味方です。

元気にいきいき暮らすために、自分でできるセルフケアの各種講座をいたします。

疲れや痛みの緩和などに役立ち、日ごろの養生になる内容です。

下記の出張講座をいたします。

・ツボ刺激の健康法

・足と脚から作る健康

・お顔のマッサージ

　（美容だけでなく、お顔のトラブルを防ぐマッサージ）

講座の開催はお気軽にご相談ください。